코랄칼마그 문헌자료
코랄(산호) 칼 - 마그
칼 슘
(1) 칼슘이 결핍되면 제일먼저 치아와 잇몸에 이상이 나타나고, 2단계로 관절. 뼈. 무릎. 허리 등이 아프며,
더 부족하면 3단계로 불면증과 짜증과 정신불안정이 옵니다.
(2) 체내 칼슘의 약 97%는 뼈속에 있으며 이 칼슘농도가 저하되면 체액속의 카드뮴(유해 중금속)이
조금씩 뼈로 이동하고 칼슘과 카드뮴이 교체되어 골절과 관절통을 유발하며 골다공증 환자의 뼈에는
카드뮴이 다량 존재하기 마련입니다.
(3) 폐경기 여성과 중년여성의 경우 나이가 들면서 여성 호르몬인 에스트로겐의 체내생성 이 감소하기
때문에 뼈의 칼슘이 빠져나가 골다공증에 걸릴 확률이 높으며 이의 남녀 성비는 1:6으로 여성에게
훨씬 높아집니다.
(4) 칼슘은 혈압을 정상으로 유지하는데에 필요하며 폴립의 형성을 억제하여 결장암, 대장 암과
자궁내막암을 예방해 줍니다.
마그네슘
(1) 칼슘과 함께 뼈를 구성하는 중요한 요소이며 효소를 활성화하고 당질대사에 관여하며 심장의
긴장완화에 필요한 미네랄입니다.
(2) 칼슘은 근육의 수축력을 증가시키지만 마그네슘은 근육을 이완시키는 역할을 합니다.
(3) 염분의 과다섭취 등으로 칼슘이 세포내로 과다유입되면 여러 질환이 생기며 나트륨은 과도유입을
가속화하나 마그네슘은 반대로 칼슘펌프를 활성화시켜 칼슘의 세포외 배출 을 촉진합니다.
(4) 마그네슘은 칼슘이 체액에 용해되어있는 상태를 유지시켜주며 만일 마그네슘이 부족해 져서 칼슘이
용해된 상태로 있지 못하게 되면 근육이 뭉쳐 쥐가 나게 되고 혈관벽에 칼슘이 석화되어 혈압이
올라가게 되며 이런 일이 신장에서 일어나면 신장결석이 생기 고 방광벽에 일어나면 딱딱해져서
오줌이 자주 나오게 됩니다. 심장마비도 마그네슘 부족이 원인입니다.
(5) 마그네슘 결핍은 피로감, 무기력감, 안면근육과 수족경련, 고지혈증을 초래합니다.
코랄 칼-마그
(1) 칼슘의 1일 필요량은 남성 700mg, 여성 600mg이며 마그네슘의 1일 필요량은 남성 310mg,
여성 250mg입니다.
이의 섭취는 칼슘 : 마그네슘 비율로서 2~3:1 이 가장 효율적이며 바람직합니다.
(2) 칼슘의 체내흡수율을 보면 탄산칼슘(Calcium carbonate)의 경우 31%, 구연산칼슘
(Calcium citrate) 33%, 천연칼슘으로서 해조칼슘이 45%에 달하는 반면 산호칼슘
(Coral Calcium)은 69%로서 흡수율이 가장 높습니다.
(3) 미국 Coral LLC 사로 부터 수입하는 코랄 칼-마그는 이온화된 코랄칼슘 250mg 와
마그네슘 100mg ( Ca : Mg = 2.5 : 1 ) 가 함유된 흡수율이 가장 뛰어난 칼슘-마그 네슘
복합제재입니다. (캡슐재질 역시 야채섬유 셀룰로오스이기 때문에 소화장애가 전 연
없습니다 .) 또한 칼슘의 원재료가 코랄(산호)이기 때문에 다른 Cal-Mag에는 없는
70여종의 풍부한 미량성분 미네랄이 함유되어있습니다.
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